O que causa as rugas?

O que causa as rugas?
Neste o vídeo o Dr. @mucioporto esclarece essa dúvida tão frequente no consultório.
Para mais informações entre em contato (61)3364.3006 ou acesse www.mucioporto.com.br

🇺🇸 What causes wrinkles?
In this video Dr. @mucioporto explain about this frequently question in the practice.
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Quanto tempo dura o efeito do Botox?

Quanto tempo dura o efeito do Botox? 

Confira o vídeo abaixo aonde o Dr. @mucioporto esclarece essa dúvida tão frequente.

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🇺🇸How long does the Botox effect lasts?

Check out the video below where Dr. @mucioporto clarifies questions that are so frequently asked.

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Rejuvenescimento das Mãos

O rosto pode estar impecável, mas as mãos logo dão conta de entregar a idade. Não tem jeito, elas são mesmo delatoras de quem quer esconder os anos de vida
Confira o vídeo abaixo aonde o Dr. @mucioporto esclarece as dúvida tão frequente no consultório sobre os tratamentos estéticos para as mãos.
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The face may be flawless, but the hands soon give up revealing the age. There is no way, they are really the teller of those who want to hide the years of life.
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Tomate - Aliado no controle do peso

Há muito tempo nutricionistas reconhecem que vegetarianos e quem come uma grande quantidade de frutas e legumes tendem a ser mais magros que aqueles que se alimentam basicamente de comida industrializada. E parece que isso não se deve apenas ao fato de esses alimentos conterem menos calorias. A fruta da vez é o tomate! Muitos pesquisadores dizem que ele faz muito bem a saúde além de ser um forte aliado ao emagrecimento.


Pesquisadores da Universidade de Reading afirmam que os tomates, ricos em um composto chamado licopeno, ajudam as pessoas a se sentirem mais saciadas, por reduzir os níveis dos hormônios do apetite.


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Benefícios do Azeite de Oliva

O azeite de oliva extra virgem ajuda a prevenir as doenças cardiovasculares, devido ao seu alto teor de ácidos monoinsaturados. O azeite é também uma fonte rica em vitamina e protege contra o câncer e as doenças cardiovasculares, devido ao seu alto teor de ácidos monoinsaturados. 

Ele possui vitaminas A, D, K e E, e é um poderoso antioxidante que ajuda a retardar o envelhecimento da pele, além disso, protege a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres.

A quantidade máxima diária recomendada é de cerca de 3 colheres de sopa que podem ser consumidas no cozimento dos alimentos ou em saladas. 

A dieta do Mediterrâneo é rica em azeites e alimentos com o ômega 3, sendo a mais indicada para a preservação da saúde cardiovascular e a garantia da longevidade.

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Botox para homens

Cada vez mais os homens têm se rendido aos tratamentos estéticos, como por exemplo o Botox. Essa técnica está entre uma das mais procuradas do público masculino por ser um tratamento rápido e com resultados imediatos, tornando a aparência jovial e agradável. 

Esse tratamento com a toxina botulínica pode ser feito de forma preventiva, já que a contração muscular é paralisada, não havendo formação de rugas pela movimentação muscular na área que o botox foi aplicado.
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Os benefícios do Chá Branco

O chá-branco ainda é pouco conhecido, mas oferece grande benefício ao organismo, pois como o chá-verde e o chá-preto, ele é retirado da planta camellia sinensis. 
Além de combater o envelhecimento,  
entre todos os chás, ele é o que apresenta maior concentração de polifenóis, além de outros antixoxidantes. Essas substâncias ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular.
O chá branco, assim como o chá verde, também acelera o metabolismo e ajuda a eliminar a gordura corporal, podendo ser um auxiliar nas dietas de emagrecimento.
Sem contar que ele também pode atuar na diminuição das taxas de LDL - o colesterol ruim que bloqueia as artérias- , evitando problemas cardíacos, como aterosclerose e infarto.
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Os beneficios de pular corda

Se você está atrás de exercícios para emagrecer que queimem muitas calorias, invista em atividades aeróbicas como pular corda. Além de você adquirir um bom condicionamento físico, o exercício trará muitos benefícios para sua saúde.


Veja alguns dos benefícios:


1- Desenvolve a coordenação motora e agilidade
2- Proporciona condicionamento cardiovascular 
3- Trabalha todo o corpo, fortalecendo os músculos superiores e inferiores, em especial pernas e glúteos.
4- Ajuda a combater a celulite.

Consulte seu médico antes de iniciar uma atividade física.
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